Мария Грудина: Инновационный чекап – фундамент для дальнейших действий

Здоровье человека – важнейший нематериальный ресурс и залог способности принимать правильные решения. Программы комплексных чекапов сегодня предлагают многие клиники, но на курорте «Первая Линия. Health Care Resort» сделали шаг вперед, разработав программу «Инновационный чекап», в которой соединили современные медицинские исследования, принципы превентивной медицины и биохакинг. Идеолог и основатель курорта Мария Грудина  рассказала в интервью «Ведомости. Как потратить. Санкт-Петербург» о том, как составить идеальный чекап, получив полную картину состояния здоровья и избежав ненужных исследований, а также почему такая программа необходима даже совершенно здоровому человеку.

- Все программы оздоровления на курорте «Первая Линия. Health Care Resort» традиционно включают в себя диагностику, но сейчас для оценки здоровья гостей разработана отдельная программа «Инновационный чекап». В чем ее особенности?

- Инновационный чекап – фундамент для дальнейших действий, поэтому именно с этой программы я бы начинала разговор о себе и своем здоровье. В рамках нее мы проводим комплексное научное исследование организма человека, изучаем более 90 показателей здоровья с помощью современных лабораторной и инструментальной диагностик. Анализируя результаты, врачи-менторы «Первой Линии» целостно оценивают состояние гостя на генетическом, молекулярном и клеточном уровнях. И не только с целью убедиться в отсутствии заболеваний, но и для понимания того, какие есть резервы у организма, для составления стратегического плана здоровья на десятилетия вперед.

- То есть такой сheck-up рассказывает не только о слабых, но и о сильных сторонах организма?

- На первом этапе данные чекапа интерпретируются с целью оценки уже существующих заболеваний и нарушений. Это важная ступень, которую нельзя пропускать. Второй этап – превенция, то есть определение зарождающихся рисков для здоровья и работа с ними. Наконец, третий этап – это биохакинг, то есть максимизация потенциала организма. На этом этапе на основе чекапа могут вноситься изменения в образ жизни, назначаться терапевтические процедуры, нутриенты и лекарственные препараты, чтобы человек становился более активным, здоровым, работоспособным.

- Какие медицинские исследования включает в себя программа?

- Мы изучаем биохимические показатели, формируем генетический паспорт человека, генетическое исследование микробиома, оцениваем гормональный и микроэлементный статусы, риски развития заболеваний. Помимо лабораторной диагностики, проводим обширную инструментальную – УЗИ, эндоскопические исследования, МРТ и КТ. Что важно: чекап персонализирован с гендерной точки зрения, что позволяет индивидуально оценить показатели как женского, так и мужского здоровья.

- Сегодня у большинства клиник есть комплексные чекапы. Как определить качественный чекап, есть ли критерии?

- Первый критерий – доказательность проверяемых показателей. Мы не должны насыщать диагностику организма неинформативными или чрезмерными анализами. Второй – целостность интерпретации. Комплексный чекап затрагивает абсолютно все составляющие здоровья человека, позволяя сформировать для него персональную стратегию здоровья. И, пожалуй, третий критерий – комфортность проводимых исследований. Медицинская диагностика для многих людей является определенным психологическим стрессом. На «Первой Линии» этот процесс превратили в комфортный отдых. Вы находитесь в премиальных условиях пятизвездочного курорта, дополняя диагностические процедуры посещением спа, ресторана авторской кухни и прогулками по берегу Финского залива. Проверка своего здоровья превращается в приятный и важный ритуал заботы о себе.

- Как часто нужно проходить такое исследование?

- Мы советуем проходить чекап ежегодно. Это позволит не только подробно изучить состояние организма и подобрать терапевтические процедуры для его улучшения, но и оценить динамику изменений после их прохождения, при необходимости скорректировать план оздоровления, чтобы  достигнуть максимального эффекта.

- В чем отличие вашего чекапа от стандартного скрининга и диспансеризации?

- Во-первых, в объеме исследования и целостности его интерпретации. Обычно все диагностические истории констатируют факт «болен, не болен» и на этом все заканчиваются. У нас совершенно иной подход, мы используем медицинские данные для того, чтобы сформировать гипотезы о человеке. И на основании этих гипотез разработать планы управления здоровьем – как тактические, так и стратегические. «Инновационный чекап» на «Первой Линии» – это управление своим здоровьем и выход на совершенно иной уровень заботы о себе. Такой подход особенно актуален в рамках сегодняшних реалий, когда мы все ищем фундамент, на который можно опереться. Здоровье может стать тем самым фундаментом.

«Как потратить.Санкт-Петербург» №61, октябрь-ноябрь 2022 г.