Одни играют в гольф, другие пробуют себя в стрельбе по ГТО, третьи практикуют систему развития и совершенствования человека кэмфут и оздоровительную практику цигун. 11 октября на спортивной площадке Форума «Старшее поколение» аншлаг.
41 год назад, после серьезной травмы восстановить здоровье Вячеславу Маслову помогла программа боевой и физической подготовки с применением психофизических технологий кэмфут. Его учителем стал основатель этой системы – Фёдор Драгой. Сегодня Вячеславу 71 год, последние 18 лет он тренирует инвалидов старшего возраста.
«Когда я начинал заниматься, было сложно понимать команды на тюркском языке, потом я перевел их на русский и стало значительно легче. Даже самые простые движения для начального уровня – дыхание, пластика и самомассаж позволяют раскрыть резервы организма. Во время практики мы с учениками разговариваем на одном языке и забываем про боль и таблетки», – делится мастер. – Этого достаточно, чтобы понять, что не все зависит от врачей, многое зависит от нас самих».
«Поверь в себя» – так можно сформулировать девиз нашего движения, который можно осознать в любом возрасте», – считает Вячеслав Маслов.
Соратником и постоянным участником практик Вячеслава Ивановича является его коллега Наталья Куксова. Она тоже тренер. На «Старшем поколении» она проводит занятия по цигун и руководит региональным отделением Всероссийской Федерации Оздоровительного Цигун, Даоинь и Тайцзицюань. Наталья приглашает всех желающих попробовать себя в оздоровительных практиках. Для этого достаточно прийти на форум или взять с собой удобную одежду и обувь.
Показательные выступления Санкт-Петербургского отделения Всероссийской Федерации Цигун состоятся 13 октября в 11:00 в большом пассаже Экспофорума перед павильоном H. Открытый урок по оздоровительному цигун пройдет внутри павильона в 11:30.
Спортивная программа форума насыщенная, каждый день разная, выбирайте, что подходит именно вам: https://zabota.expoforum.ru/ru/raspisanie-sportivnoj-programmy/.
XVI Международный форум «Старшее поколение» проходит в Экспофоруме (Санкт-Петербург, Петербургское шоссе, 64/1) с 11 по 13 октября. В дни мероприятия от метро «Московская» до конгрессно-выставочного центра ходят бесплатные автобусы-шаттлы.